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博多センター

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#訓練

#福岡市

こんにちは。

博多センターです。

当センターでも3月から社会生活力訓練を開始しました！

最初のテーマはずばり、『健康管理』です。

継続して働くためには、やっぱり健康管理が必要不可欠ですよね。

訓練で健康管理で気を付けている事をお聞きすると、

◎規則正しい生活を送るための取り組み
◎運動を生活に取り入れる方法
◎体調をくずさない為の予防対策
◎良い習慣を続けるための秘策

等など、職員も「皆さんを参考にしなければ・・・！」と感じるほど、

ホワイトボードいっぱいの頑張りをお聞きできました！

特に印象に残ったのは、皆さんが発表に対して「うんうん」とうなづいたり、「こんな方法があったのか」と感心されたりといった、意見への反応です。

お互いの頑張りを知る事にもつながっているように感じています。

次の回で「生活に取り入れてみたこと」をお聞きすると、何人もの方が実践したことを発表してくださいました。

これからも「自分もやってみようかな」と皆さんのチャレンジに繋がるよう、より良い訓練にしていけるよう、頑張ってまいります！！